Enfoca tu mente y energía para asegurar tu crecimiento personal, manteniéndote alineado a tus prioridades a pesar del entorno adverso.
1. Asume quien quieres ser
Tip: define los valores que te ayuden a dar lo mejor de ti, a tomar las decisiones correctas y aprovechar el tiempo centrándote en tus prioridades.
2. Elimina toda la negatividad
Tip: libérate emocionalmente de los sucesos, evita a toda costa los detonadores físicos o mentales que te causan daño, así incrementarás tu sensación de bienestar.
3. Vence tus miedos
Tip: ante la perdida potencial de algo, sé proactivo para definir rutas de acción que te permitan salir adelante.
4. Asegura precisión en tus intenciones
Tip: piensa con detenimiento por qué deseas algo en particular, si realmente sientes motivación y qué recursos necesitas para conseguirlo.
5. Establece una rutina que incremente tu energía
Tip: establece horarios para dormir y despertar temprano, respétalos en la medida de lo posible para que tu creatividad esté al máximo. Ejercítate con regularidad.
6. Fortalece la esencia de tu cerebro
Tip: domina tus pensamientos y controla tus impulsos para concentrarte en lo que realmente es importante.
7. Destruye al ego
Tip: mantén la humildad, trata a los demás con sumo respeto y actúa en concordancia con tus valores más elevados.
Destina tu energía a mantenerte enfocado y con el objetivo de adaptarte al entorno para salir adelante a pesar de las circunstancias.
