4 CLAVES PARA QUE LOS CIOS LOGREN UN BALANCE ENTRE LA VIDA Y EL TRABAJO
Conoce las cuatro claves que todos los CIOs deben aplicar en sus vidas para lograr un balance en su vida laboral y personal. ¿Qué debes tomar en cuenta?
Ideas para crecer en la era de la transformación digital
Conoce las cuatro claves que todos los CIOs deben aplicar en sus vidas para lograr un balance en su vida laboral y personal. ¿Qué debes tomar en cuenta?
Logra más resiliencia a través del sueño. Descubre cómo dormir bien te ayuda a tomar mejores decisiones, a lidiar con emociones y enfrentar cada día.
Tal vez no te das cuenta, pero la productividad tóxica podría estarte afectando en estos momentos. ¿Qué puedes hacer para remediarlo?
Consigue disminuir el ritmo de tu vida para mantener tus objetivos claros y dar los pasos enfocados para lograrlos sin caer en la trampa del burnout.
Asume una mentalidad de aprendizaje a la hora de lidiar con situaciones que te produzcan estrés. Mentalízate a descubrir oportunidades en todo momento.
Logra mejorar tu vida, tomando decisiones conscientes para hacerla más simple y enfocarla en lo verdaderamente importante.
Mostrarte optimista te ayudará a sobrellevar ante adversidades, sin caer en desánimos. Evita la negatividad que sólo te desgastará física y mentalmente.
Perderte en el pasado y el futuro es comparable a pasar tus días completamente ausente de lo que ocurre a tu alrededor, mejor disfruta las experiencias de hoy.
Vigila tu alimentación, consume alimentos saludables que eleven tu energía para realizar tu trabajo y estar concentrando. Evita pasar por hambre, porque sólo te perjudicará más al querer terminar tus pendientes.
Crea experiencias significativas y reflexivas para que los pequeños de la casa sumen conocimientos que les ayuden a encontrar su llamado.