DEEPAK CHOPRA TE ENSEÑA A MEDITAR DESDE TU DISPOSITIVO FITBIT
Deepak Chopra se une a Fitbit para enseñar sobre meditación y Mindfullness en sesiones que podrás escuchar o ver desde el dispositivo que llevas en tu muñeca.
DOS ACCIONES PARA IMPLEMENTAR MENTES ÁGILES EN TU NEGOCIO
Desarrollar programas de ejercitación mental en la organización, incrementan más la productividad. Por PMG Practum
LA IMPORTANCIA DEL MINDFULNESS EN TU VIDA LABORAL
Practicar la atención plena diariamente te ayudará a sentirte más en calma y con claridad mental para alcanzar tus objetivos con energía renovada.
NO DEJES QUE EL ESTRÉS TE DEVORE EN LA OFICINA
Evita arrancarte los cabellos, respira profundamente y relájate porque lo único que te traerá la tensión son mayores problemas.