¿POR QUÉ EL EJERCICIO TE HACE MÁS PRODUCTIVO?
Realizar alguna rutina física fortalece tu mente y eso se refleja positivamente en la oficina.
Ideas para crecer en la era de la transformación digital
Realizar alguna rutina física fortalece tu mente y eso se refleja positivamente en la oficina.
La fundadora del Huffington Post lleva una vida sumamente estresante pero logra sobrellevarla con estos métodos.
Recuerda: una empresa feliz es una compañía productiva.
Los constantes ir y venir de una ciudad a otra pueden provocar efectos en tu salud física y emocional, ¿cómo evitarlos?
La tolerancia, generosidad y practicar la meditación son algunos componentes que te ayudarán a conseguirlo.
Cada vez es más complicado alcanzarlo, pero es preciso hacer el esfuerzo para mantener tu bienestar y calidad de vida.
Un cambio de hábitos puede ayudarte a conciliar mejor el sueño y realmente descansar.
Cuatro medidas que mejorarán el autoestima, confianza y seguridad en ti mismo, incrementando tu productividad.
Así como la meteorología determina el clima en nuestro entorno, este ejemplo ayuda a evaluar se percibe el ambiente en una empresa.
Dan a conocer el ranking de las metrópolis en donde se vive mejor; Viena, en Austria, encabeza la lista.